20 березня в книгозбірні №9 відбулося перше заняття факультету «Основи збереження здоров’я» Університету третього віку.

Учасники мали чудову нагоду познайомитися ближче: розповідали про себе, свої захоплення та життєвий досвід. Такі щирі розмови стали гарним початком для подальшої роботи й створили основу для відкритого спілкування.

Під час заняття обговорили важливі теми: які звички допомагають підтримувати здоров’я, а які ж можуть йому шкодити. Кожен поділився власними думками та спостереженнями, що зробило заняття змістовним і практичним.

На завершення учасники отримали домашнє завдання — скласти розпорядок свого дня. Це допоможе краще зрозуміти їм щоденні звички та зробити перші кроки до більш здорового способу життя.