8 серпня у дитячій бібліотеці-філії №10 відбулася зустріч із консультанткою здоров’я Товариства Червоного Хреста України — Анастасією. Цього разу тема заходу була надзвичайно актуальною — здоров’я очей та профілактика порушення зору в дітей.

Розпочалася зустріч із запитання: «Як ви дбаєте про свої очі?» Діти із задоволенням ділилися власним досвідом. Хтось розповів, що регулярно проходить огляд у лікаря, дехто робить спеціальні вправи для очей, а інші намагаються менше сидіти за гаджетами.

Пані Анастасія за допомогою фліпчарта, наочних матеріалів і яскравих плакатів пояснила дітям основи гігієни зору, про правильне освітлення під час читання, необхідність перерв під час роботи за екраном та надала прості вправи для розслаблення очей.

Особливу увагу було приділено сучасній проблемі — надмірному користуванню смартфонами та планшетами, що може серйозно впливати на зір. Діти дізналися, чому важливо робити паузи під час користування гаджетами, частіше дивитися у вікно чи на природу та не забувати про активний відпочинок на свіжому повітрі.

Захід пройшов у дружній атмосфері, а головне — залишив корисні знання та нагадування: наше здоров’я — у наших руках, і про нього варто піклуватися щодня.