Наявність домашньої аптечки — важлива складова безпеки кожної родини, адже вона дозволяє швидко надати першу допомогу.

18 лютого в бібліотеці-філії №11, у межах реалізації українсько-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я», відбулася пізнавальна та надзвичайно актуальна зустріч з Ольгою Трохимчук — головною спеціалісткою, міською лікаркою-терапевткою управління охорони здоров’я Хмельницької міської ради. Захід зібрав читачів різного віку, адже тема здоров’я та правильної підготовки до подорожей завжди на часі.

Під час зустрічі гостя наголосила, що домашня аптечка — це не просто набір ліків, а важливий елемент безпеки родини. У ній обов’язково мають бути:

• жарознижувальні та знеболювальні засоби;
• антисептики для обробки ран;
• перев’язувальні матеріали (бинти, пластирі, серветки);
• протиалергічні препарати;
• засоби від розладів травлення;
• електронний термометр;
• індивідуальні ліки, призначені лікарем.

Фахівчиня підкреслила, що на всіх медикаментах потрібно регулярно термін придатності та зберігати їх у недоступному для дітей місці.

Окрему увагу пані Ольга приділила питанню підготовки до подорожей і відпочинку. За її словами, дорожня аптечка повинна бути компактною, але універсальною. До неї варто покласти:

• засоби від головного болю та температури;
• сорбенти та ліки для шлунка;
• антисептичні серветки або розчини;
• сонцезахисний крем і засіб від опіків;
• репеленти від комах;
• мінімальний набір перев’язувальних матеріалів.

Зустріч проходила у форматі відкритого діалогу. Учасники ставили запитання про самолікування, дозування препаратів і доцільність використання тих чи інших медикаментів. Пані Ольга детально пояснювала, спираючись на практичний досвід, і наголошувала: головне правило — не займатися самолікуванням без консультації спеціаліста.

За словами бібліотекарів: «Подібні заходи у бібліотеках доводять, що ці простори давно стали не лише осередками читання, а й майданчиками для корисного спілкування та просвітництва. Зустріч із лікаркою подарувала відвідувачам нові знання, впевненість у тому, що навіть прості речі — правильно зібрана аптечка чи вчасна порада лікаря — можуть суттєво вплинути на здоров’я та безпеку в повсякденному житті й подорожах».