Новини ЦБС Централізована бібліотечна система Хмельницької міської територіальної громади Новини ЦБС Централізована бібліотечна система Хмельницької міської територіальної громади
    Про ЦБС
    Бібліотеки
    Читачам
    Ресурси бібліотек
    Віртуальні виставки
    Наша Україна
    Наше місто
    Літературна світлиця
    БібліоЖиття
    Фотогалерея
    Відеогалерея
    Проєкти та програми
    Контакти
    Карта сайту




    Пошук по сайту

     

    Хмельницька міська рада

     

      Головна » Про ЦБС » Новини ЦБС
    Разом з психологинею у книгозбірні вчилися емоційно розвантажуватися
    Тетяна Ілаш, бібліотекарка бібліотеки-філії №3
    9 Лютого 2024 р.

    8 лютого у книгозбірні №3 психологиня БФ «Рокада» Антоніна Козак ознайомила відвідувачів бібліотеки з техніками дихання. Сьогодні тут провели зустріч «Емоційне відновлення, навички медитації та релаксації».

    За допомогою запропонованих методик кожен учасник зміг визначити свій ступінь тривожності. Також вчилися емоційно розвантажуватися через мистецтво та музику. Присутнім запропонували намалювати 3 малюнки під 3 різні мелодії. Після цього психологиня роз’яснювала намальоване кожним.

    А ще пані Антоніна підготувала презентацію про найвидатніші картини світу. Учасники обговорювали побачене та ділилися враженнями.

    Військовий Ілаш Сергій, котрий завітав на захід, поділився своїми навичками, котрі допомагали йому емоційно справлятися на війні.

    Завідуюча книгозбірні Ліана Яцюк додала: «Зважаючи на теперішні події, вміння емоційно відновлюватися, релаксувати та медитувати є дуже важливими. Психологиня допомогла учасникам заходу відволіктися та подарувала приємні емоції. Загалом захід відбувся у відвертій та теплій атмосфері».


    Філія №8
    Філія №8
    • Електронний каталог
    • Електронний каталог
    • Електронний каталог
    • Електронний каталог
    • Електронний каталог
    • Меню для книгоманів
    • Зростаємо професійно
    • Мистецька вітальня
    • Наші видання
    • Послуги ЦБС
    Новинки сучасної художньої літератури

    Знайомимо вас із підбіркою нових та цікавих книг, які надійшли до бібліотек Хмельницької міської ЦБС.

    Якому жанру літератури Ви надаєте перевагу?
    детективи
    драми
    казки
    комедії
    легенди
    ліричні вірші
    пригоди
    трилери
    фентезі
    інше

    Слідкуйте за нами у
    соціальних мережах






    © ХМ ЦБС, 2010-2024 г.
       Офіційний сайт
    Україна, м. Хмельницький, вул. Подільська, 78
    www.cbs.km.ua            kmcbs.c@gmail.com
    Копіювання інформації можливе тільки за наявності згоди
    адміністратора, а також активного посилання на сайт.
    створення
    сайту
    Студія Спектр